Wie Lebensmittel-Kombinationen über Gesundheit und Krankheit entscheiden

Fatale Lebensmittelkombinationen? Lebensmittelkombinationen? Was soll das denn jetzt? Hast du deine Ernährung schon längst nach bestem Wissen und Gewissen optimiert? Verzichtest du schweren Herzens auf liebgewonnene Leckereien? Und trotzdem grummelt…

WeiterlesenWie Lebensmittel-Kombinationen über Gesundheit und Krankheit entscheiden

Wie chronisch stille Entzündungen unseren Körper zerstören

Heutzutage sterben Menschen nicht an Altersschwäche, sondern an den Folgen chronisch stiller Entzündungen. Sogenannte Wohlstands- oder Zivilisationserkrankungen sind die wahren Ursachen für ein vorzeitiges Lebensende. Dazu zählen:Herz-Kreislauferkrankungen KrebsTyp 2 Diabetes…

WeiterlesenWie chronisch stille Entzündungen unseren Körper zerstören

Die nichtalkoholische Fettleber. Eine Tragödie in vier Akten

Nichtalkoholische Fettleber. Klingt, als wäre die Leber AntialkoholikerIN. Bei der  NAFL (nonalcoholic fatty liver) handelt sich um eine Leberverfettung, die nicht durch Alkoholmissbrauch entstanden ist.Die nichtalkoholische Fettleber ist mehr ein Phänomen…

WeiterlesenDie nichtalkoholische Fettleber. Eine Tragödie in vier Akten

Nebennierenschwäche – die Erschöpfung hat einen Namen

Die Nebennierenerschöpfung, die Adrenal Fatigue, hat als Folge der kontinuierlichen Stresszunahme in unserer zivilisierten Welt mittlerweile 80 Prozent der Bevölkerung ergriffen. Mit mehr oder weniger ausgeprägten Symptomen. Die meisten Betroffenen…

WeiterlesenNebennierenschwäche – die Erschöpfung hat einen Namen

HPU – Burnout auf Stoffwechselebene

HPU. Eine genetisch bedingte Stoffwechselstörung Eines Tages las ich die Mitschrift eines amerikanischen Schlaf-Online-Kongresses. Es ging um Neurotransmitter, wie GABA und Tryptophan, deren Substitution bei Schlafgestörten wegen vermutlich mengenmäßig mangelhafter Produktion im…

WeiterlesenHPU – Burnout auf Stoffwechselebene