Insulinresistenz – die wahre Pandemie

Die Insulinresistenz ist ein immer noch weitestgehend unbeachtetes Phänomen. Und dies trotz ihrer nahezu flächendeckenden Verbreitung, angesichts derer man provokativ von Pandemie sprechen könnte. Doch gerade weil diese Erscheinung weder…

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Nebennierenerschöpfung – körperliche Entsprechung eines Burnouts

Die Nebennierenerschöpfung, die Adrenal Fatigue, hat als Folge der kontinuierlichen Stresszunahme in unserer zivilisierten Welt mittlerweile 80 Prozent der Bevölkerung ergriffen. Mit mehr oder weniger ausgeprägten Symptomen. Die meisten Betroffenen…

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Das Märchen vom sauberen Trinkwasser

Unser Wasser ist das Beste! 30 Prozent des Wasserbedarfs werden heute mittels Abwasseraufbereitung gedeckt Das deutsche Leitungswasser besticht laut Verbraucherschutz mit hoher Qualität. Dass die Grenzwerte für zunehmende Verunreinigungen regelmäßig…

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HPU – Burnout auf Stoffwechselebene

HPU. Eine genetisch bedingte Stoffwechselstörung Eines Tages las ich die Mitschrift eines amerikanischen Schlaf-Online-Kongresses. Es ging um Neurotransmitter, wie GABA und Tryptophan, deren Substitution bei Schlafgestörten wegen vermutlich mengenmäßig mangelhafter Produktion im…

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Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten als Ursache für chronische Entzündungen

Das Heimtückische an Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist, dass sie unbemerkt im Hintergrund ablaufen. Das Grauen lauert hinter der (löchrigen) Darmwand. Dort ereignen sich klammheimlich chronische Entzündungsreaktionen, die vordergründig keine spürbaren Symptome auslösen,…

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Artgerechte Ernährung

Fasten? Hungern! Als ich unlängst meine Oma besuchte, entdeckte ich im Garten mit Begeisterung einen dichten Teppich aus Vogelmiere, der den halben Boden des Gewächshauses überwucherte.Dank des desaströsen, dachlosen Zustands des…

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