Welche Probiotika helfen wirklich?
Du willst wissen, welche Probiotika deiner Gesundheit auf die Sprünge helfen? In diesem Artikel erfährst du in nur fünf Minuten,worauf es bei der Wahl des richtigen Probiotikums ankommtwas Probiotika so…
Das Comeback der Bitterstoffe. Wirkung auf 3 Ebenen
Bitterstoffe sind aus unserer modernen Ernährung heraus gestrichen. Bitter ist unerwünscht. Weil es einfach nicht schmeckt. Dabei ist das Wissen um die heilsame Wirkung von Bitterstoffen in den letzten Jahrzehnten…
Freie Radikale im Körper: Nur so bremst du sie wirklich aus
Während ich diesen Artikel schreibe, stecken meine nackten Füße im weichen Gras. Es ist Sommer und die Füße freuen sich. Und das nicht nur über die gute Belüftung. Was haben…
Wie Parasiten im Körper dich schlaflos machen
Parasiten im Körper? Habt Ihr Euch die mal angeschaut? Allein die Fotos lösen Brechreiz aus! Solche Monster will doch niemand in seinem Körper haben! Doch Fakt ist: Jeder beherbergt sie…
Warum es sinnlos ist, deinem Darm Probiotika zu geben
Alle Welt redet von Darmsanierung. Doch niemand verrät, worauf es dabei wirklich ankommt. Die meisten von uns glauben, für eine erfolgreiche Darmsanierung genüge es, dem Darm Probiotika in Form von…
7 Fakten über HPU, die Betroffene kennen sollten
Diese 7 Fakten über HPU sind eine Ergänzung zum Artikel “HPU - Burnout auf Stoffwechselebene”. Zum besseren Verständnis empfehle ich vorab dessen Lektüre. Dort findest Du auch den HPU-Test.Massiver Mikronährstoffmangel…
Wenn Neurotransmitter fehlen
Wie du deine Neurotransmitter boosterst Ein Mangel an Neurotransmittern kann die Lebensqualität erheblich einschränken. Wenn Neurotransmitter fehlen, hat das diverse Auswirkungen auf die psychische Verfassung. Viele Menschen verbringen ihr Leben…
Wie ungünstige Lebensmittelkombinationen Deine Gesundheit ruinieren
Ungünstige Lebensmittelkombinationen? Was soll das denn jetzt? Hast du deine Ernährung nicht schon längst nach bestem Wissen und Gewissen optimiert? Verzichtest du schweren Herzens auf liebgewonnene Leckereien? Und trotzdem grummelt…
SIBO – die Dünndarmfehlbesiedlung
Blähungen auf alles?Egal, was du isst, auf alles reagiert dein Darm mit Gasbildung? Sogar auf Wasser?Morgens vor dem Frühstück ist wieder alles gut, aber schon zehn Minuten nach dem ersten…
Wie chronische Entzündungen ganz still deinen Körper zerstören
Heutzutage sterben Menschen nicht an Altersschwäche, sondern an den Folgen chronischer Entzündungen. Sogenannte Wohlstands- oder Zivilisationserkrankungen sind die wahren Ursachen für ein vorzeitiges Lebensende. Dazu zählen:Herz-Kreislauferkrankungen KrebsTyp 2 Diabetes neurodegenerative Erkrankungen…