Insulinresistenz – die wahre Pandemie
Kennst du das? Du hast Hunger. Und wenn du nicht sofort was zwischen die Zähne bekommst, gibt es Tote. Um deine zunehmende Aggression im Zaum zu halten, verschlingst du das…
Nebennierenschwäche – die Erschöpfung hat einen Namen
Zum dritten Mal nervt der Wecker.Diesmal mit mehr Nachdruck. Das Gepiepe fühlt sich an wie Folter.Meine Matratze saugt an mir, dass ich Bärenkräfte aufwenden muss, um mich von ihr lösen…
Das Märchen vom sauberen Trinkwasser
Du willst wissen: Ist unser Trinkwasser wirklich sauber?Welche Faktoren gefährden die Trinkwasserqualität?Warum ist sauberes Trinkwasser so wichtig für deine Gesundheit?Wie kann ich mich vor verunreinigtem Wasser schützen?Wie kann ich selbst…
Schlafstörungen als Traumafolge
In drei Stunden klingelt der Wecker.Von Schlaf keine Spur. Obwohl du unendlich müde bist.Ein weiterer Tag ist für die Tonne.Am Ende dieses Artikels wirst du endlich verstehen,warum du unter Schlafstörungen…
HPU – Burnout auf Stoffwechselebene
Fühlst Du Dich chronisch müde und erschöpft, obwohl Du genug geschlafen hast?Speisten Dich Deine behandelnden Ärzte bisher mit der Diagnose Burnout ab, weil sie körperlich nichts finden konnten? HPU ist keine…
Wie unentdeckte Nahrungsmittelunverträglichkeiten dich chronisch krank machen
Die Tomate war´s.Sie hat mich chronisch müde gemacht.Und du? Leidest du vielleicht unter Rheuma, Arthrose oder unerklärlichen Hautproblemen? Und dein Arzt sagt, da könne man nichts machen? Ist genetisch.Ich verrate…
Artgerechtes Leben
Fasten oder Hungern? Als ich unlängst meine Oma besuchte, entdeckte ich im Garten mit Begeisterung einen dichten Teppich aus Vogelmiere, der den halben Boden des Gewächshauses überwucherte.Dank des desaströsen, dachlosen Zustands…